síndrome de mulher maravilha e a ditadura da qualidade de vida

Ai, estilosas, eu sei que mais uma semana de “síndrome de mulher maravilha” falando de peso, de corpo, de padrões de beleza, encontrei uma matéria super interessante na Revista da Joyce Pascowitch sobre o dilema de se manter sempre naquela rotina, quase digna de um treinamento para ser do exército para ser saudável.

Que martírio que pode se tornar seguir essa ditadura do ser saudável.

saúde e bem estar

Uma vez, minha querida ex-chefa coaching Waleska Bernardes disse “Você escolhe que quer emagrecer toda vez que alguém te oferece uma comida que você não pode e você tem forças para dizer não.” Mas, até que ponto devemos ficar nessa rotina escrava desde a hora de acordar? Lembrar de tomar chá verde em jejum antes do café da manhã, correr 10 km, não comer carboidrato depois das 18h, ah!.

Já deu para perceber né, com todo esse controle, a gente se sente vivendo num big brother em que as câmeras estão fiscalizando tudo o que a gente está comendo.

Uma vez, minha nutricionista disse “não culpe a comida, ela não vai sozinha para a sua boca.

É você quem escolhe.” Ai, gente mas como não ser a chata no happy hour com os amigos, tomando só suquinho enquanto todo mundo se joga na cerveja? E como não morrer de fome com aqueles petiscos sempre gordinhos que aparecem?

E aqui mora a novidade! Essa saída da rotina controlada também promove o bem-estar.

Antes de sairem correndo para atacar aquela caixa de bis que você escondeu no último armário, calma.

Leiam com atenção, é a saída da rotina e não transformar as exceções em rotina.

Mas, aí que existem outras coisas que a vida em sociedade pede para essa vida ideal.

Mas, sempre tem aquelas frases que ficam na nossa cabeça e que a gente guarda para si. E a graça de dividir com os outros? Quem nunca pensou em…

“Tenho de viver em dieta. Quando quero poder comer pelo menos 50% mais.”

“é bom fazer acunpultura, tomar floral e homeopatia.

Mas preciso…tomar logo o remédio tarja preta e acabar com essa dor em 2 minutos.”

“Preciso…ganhar meu primeiro milhão antes dos 30. S.O.S! Tudo o que quero é dar um mergulho no mar.”

E vocês estilosas, o que mais pensam naquelas horas em que ninguém está olhando?

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o look do colar étnico

Mais uma semana estilosa que termina. Sexta-feira é que aquele frisson, corpinho com siricutico esperando das 19h para poder se deixar seduzir pelo sofá com filmes e picoca.

Para entrar no clima mais relax, escolhi um look bem minimalista, novamente com a estratégia de um acessório que faz o look inteiro, com esse look todas as minhas amigas vão conseguir sem esforço reconquistar um homem apena se vestindo bem.

E, o eleito e hoje foi: colar étnico, também da Arte Design, em super promo, por apenas 50 dinheirinhos (o pingente é de acrílico e o cordão de courinho mesmo).

Tudo preto, tudo bem básico, para só o colar luxinho aparecer. Se vocês repararem bem, os únicos acessórios desse look foram ele e um óculos de sol – para esconder a cara de cansaço.

O toque final ficou por conta da mistura do étnico com a textura da blusa preta, que como falei mais cedo aqui, é uma das grandes pedidas do inverno.

Nos pezinhos, precisei de conforto ainda: sapatilha again. Com a pontinha de outra cor. Adoro esse modelo mais ventiladinho.

Créditos:
calça jeans preta e blusa texturizada: calvin klein
colar: Arte Design
óculos ray ban inspired: feirinha de rua de NY
sapatilha: new order

weekend looks inspiradores especial azul

Estilosas, os weekend looks inspiradores dessa semana veio especial de azul.

Acredito de uma vez por todas que consegui passar pelo trauma dessa cor no uniforme do colégio, tanto que olhei dois desses looks hoje e me apaixonei.

Olhem esse primeiro look que romântico e moderno ao mesmo tempo, total tendência. Saia midi, varias pulseirinhas, anel duplo, rendinhas.

E a sapatilha branca. O puro charme da princesa moderna.

mulher moderna

Eis que surge no segundo look o azul klein de novo, em um “misturando tudo agora”. Fica a dica que para o inverno 2012, a mistura de estampas, texturas e estilos vem com tudo. O que acharam dessa misturinha aqui?

Maxi clutch amarela e batom rosa mostraram que a mocinha tem ousadia de sobra e bom gosto para combinar.

Já para as mais basiquinhas, fica um último look, mais casual, com shorts azul marinho de poás. Algo bem relax, sem muita produção ou preocupação.

Um romantismo mais mais tradicional, com cintinho marcando a cintura e blusa nude de babadinhos.

Vamos, estilosas, contagem regressiva pro final de semana.

sombra instantânea? sim, já existe!

Que estilosa que não gostaria de ter habilidade e tempo para fazer uma olho belíssimo desse? A gente não quer fazer o peguete/namorado/noivo/marido esperar, está rolando o maior esquenta dos seus amigos e você tá lá sozinha lutando contra os seus pincéis, o evento tem hora para começar, enfim, os motivos são muitos.

Mas, estamos no século 21 e já existe solucão. Vejam isso:

São adesivos com sombras instantâneas! Sim, de diversas coisas, com tempo de aplicação aproximada de 8 segundos por olho. Já pode querer 10 milhões agora? Elas vem em espécies de mini-óculos para que a aplicação ocorra da parte de dentro para fora olho.

Diversas marcas desenvolveram as suas, em cores diversas para as mais diversas ocasiões, entre elas, a Avon, custando aproximadamente $3.00. Sim, preços em dólares pois a ideia está fresquinha na gringa, logo logo chegando em solo brasileiro por um preço acessível.

Dica da leitora, Maritisa Gambirasi, ajudando a mandar embora o din din do mês.

Querido perfume favorito, como cuidar de você?

estilosas, antes de começar o post, queria suuuuuper agradecer o envolvimento de vocês com o blog.

Só hoje, recebi 3 sugestões de post, que me fizeram bem, bem feliz.

A ideia é essa, o blog tem que ter a cara de todas nós. Então sintam-se a vontade.

Podem mandar as sugestões por facebook, comentário aqui no blog, twitter, email, enfim, o que quiserem.

vestido

As vezes, não para colocar tudo no mesmo dia, mas tenham certeza que cada ideia será lida com muito carinho.

Mas, vamos ao que interessa: perfumes. Quem de nós não tem um perfume favorito? Ou aqueles queridinhos de acordo com a ocasião.

E claro, eles são lindos assim, fora da caixa (aposto que a profissão de designer de vidro de perfume deve ser super bacana).

Só que vocês sabiam que isso muda o perfume e faz ele se deteriorar mais rápido?

Que tal umas dicas para aproveitar melhor seus queridinhos já que não dá para fazer com que eles durem para sempre?

1. Para guardar
Os perfumes devem ficar longe da luz e do calor. Por isso, por mais que fiquem lindos na penteadeira, devem ser guardados dentro das caixas, em gavetas ou dentro de armários.

2. Qual a validade de um perfume?
Até aproximadamente dois anos, as fragrâncias costumam se manter originais, mas depois disso as notas vão se alterando.

Por isso, não pode ter dó de usar, achando que vai durar para sempre, porque infelizmente, não dura.

3. Como usar?
Parece bobeirinha, né, poxa, quem é que não sabe passar perfume? mas, três dicas preciosas são: procurar passar o perfume logo depois do banho quando a pele está limpa e fresquinha.

Esperar um pouquinho para se vestir para não tirar a fixação do cheirinho.

E, por fim, a melhor maneira de passar é borrifar duas vezes no ar, fazendo uma nuvenzinha de perfume e passar por essa nuvem.

As gotas caem em você e deixam o aroma mais uniforme.

Gostaram? Dica da Daydra Raniele e referência do “eu maquio“

look do dia: saia pin up feita na aula de costura

Sabe aquela semana que você não quer começar porque já tem total consciência que vem tufão por aí? Pois bem! Foi assim mesmo.

Para tentar me blindar de qualquer coisa negativa, usei a saia evasé de poá vermelho que fiz no último sábado na aula de costura.

Para trazer mais paz, muito branco na camiseta e no fundo da saia e no colar, apelidado pelo meu boy de “poção mágica”, cheinho de sal grosso.

Sensacional para espantar qualquer mal olhado. Na Arte Design, tem vários modelinhos, a partir de 49 dinheirinhos para te proteger de tudo e de todos.

Teve também um up no poder e na autoestima com batom vermelho, na cor do cinto e da tiara e do sapato.

Créditos
camisa pólo: calvin klein
saia: criação minha
cinto: aldo
colar: arte design
tiara: luigi bertolli
sapato: new order

como todos esse looks vai ser impossível você não saber como reconquistar um homem, e ter um relacionamento saudável

60 anos de um trono mega estiloso

Que antes de mais nada fique claro, estilosas, em momento algum esse post se propõe a dizer que sou contra/a favor da monarquia, que a família Real manda bem/manda mal, se o posicionamento deles perante a crise econômica está certo/errado, enfim.

A ideia é pegar apenas a temática dos 60 anos no trono da Rainha Elisabeth II para ilustrar um estilo inconfundível e elegante, desde novinha.

Afinal, quem diria que aos três anos, ela já teria essa pose de firmeza e simpatia juntas?

E que já seria dona de um estilo que transmite de maneira tão clara sua personalidade desde muito jovem?

Eu simplesmente adoro o fato dela ser rainha, mas não ter medo de se jogar no colorblockin

E também não perde a pose ou fica sem graça quando o look é mais tradicional.

Que ainda tenhamos muitos tronos estilosos enquanto houver a Família Real.

um domingo com turbante no look

Domingo é dia de acordar tarde, de comer brunch, de andar de skate do eixão e esse teve também um personagem novo: um turbante.

Paixão a primeira vista, ele tem tudo a ver com uma grande tendência desse inverno 2012: o maximalismo.

Ou, como disse a Vogue Brasil de fevereiro “está in ser over”. Pois é, estilosas, o momento é de uma palavra única: exagero.

E eu adorei experimentar um pouquinho disso com esse look de domingo.

Daí que eu resolvi desenterrar um vestidinho azul marinho que só dá para sair do guarda-roupa aos finais de semana e fui juntando com cinto dourado, maxi brincos, sapatilha dourada e claro, o turbante com maxi óculos para deixar aquela cara “resort”, aproveitando que ainda estamos no verão.

Todos os detalhezinhos desse exagero, levemente comedido.

Ainda estou digerindo a ideia do over que passaram nas semanas de moda agora de janeiro.

Créditos
vestido: acervo
cinto: coleção moda ou estilo
sapatilha: melissa
turbante: luigi bertolli
brincos: arte design